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硒的日攝入量是多少?

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硒的日攝入量是多少?

時間:2021-11-09 14:43:42

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摘要:1988年中國營養(yǎng)學(xué)會剛已將人體必須的微量元素硒列為15種每日膳食營養(yǎng)素之一。這就是說,人應(yīng)該像每天攝取淀粉、蛋白質(zhì)一樣,每天也必需攝取適量的硒。日常保健建議攝入量60微克
1988年中國營養(yǎng)學(xué)會剛已將人體必須的微量元素硒列為15種每日膳食營養(yǎng)素之一。這就是說,人應(yīng)該像每天攝取淀粉、蛋白質(zhì)一樣,每天也必需攝取適量的硒。日常保健建議攝入量60微克。
 
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